Tudo o que muda no seu corpo, num lugar só
Registre em segundos. Acompanhe por semanas. Entenda o que está funcionando.
Refeição pela foto, com IA
Fotografe o prato, escreva ou fale: a IA estima calorias e macros em segundos.
Treino guiado
Monte a ficha da semana com fotos reais dos exercícios, cronômetro de descanso e o músculo trabalhado em destaque.
Medidas e mapa do corpo
Anote peso e medidas e veja no mapa do corpo, região por região, o que avançou e o que pede atenção.
Fotos de evolução
Um guia de pose mantém o mesmo enquadramento, e você compara lado a lado ou sobreposto.
Hábitos e lembretes
Água, sono, academia ou metas suas, com lembretes no horário certo e sequência de dias cumpridos.
Evolua com um parceiro
Comparação justa pelo percentual de mudança de cada um — não por quem começou mais leve.
Por dentro do app




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